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La Plume Rêveuse

Blogue

Déprime saisonnière? Comment se remonter le moral les mois d’hiver Partie 2

2022-07-30T17:44:34-04:00Mieux-être|

Déprime saisonnière? Comment se remonter le moral les mois d'hiver - Partie 2 Des mois d'hiver difficiles Tel que mentionné dans la PARTIE 1, Janvier, Février et Mars sont des [...]

Déprime saisonnière? Comment se remonter le moral les mois d’hiver Partie 1

2021-03-09T09:57:40-05:00Mieux-être|

Déprime saisonnière? Comment se remonter le moral les mois d'hiver - Partie 1 Des mois d'hiver difficiles Janvier, Février et Mars sont des mois difficiles sur l’humeur et le moral. [...]

4 pistes pour être plus écologique comme artiste

2022-07-30T17:50:27-04:00Arts visuels, Mieux-être|

4 pistes pour être plus écologique comme artiste Chaque petit geste compte Comme être humain, nous devons tous faire notre part pour protéger l’environnement. Malheureusement, dans la société industrialisée dans [...]

Incapable de méditer? 4 techniques de méditation faciles

2023-02-18T15:43:12-05:00Méditation, Mieux-être|

Incapable de méditer? 4 techniques de méditation faciles Vous pensez ne pas pouvoir méditer? Vous pensez être incapable de méditer durant 5 minutes? Pensez-vous être incapable de ne pas bouger, [...]

Comment l’art thérapie m’a aidé à surmonter la dépression et le burnout

2022-07-30T18:31:32-04:00Méditation, Mieux-être|

Comment l’art thérapie m’a aidé à surmonter la dépression et le burnout Mon histoire Je vous raconte une histoire très personnelle. J’écris ce billet pour vous partager comment l’art thérapie [...]

Qu’est-ce qu’un mandala, à quoi ça sert et comment faire un mandala

2022-07-30T23:18:13-04:00Arts visuels, Méditation, Mieux-être|

Qu'est-ce qu'un mandala, à quoi ça sert et comment faire un mandala Qu'est-ce qu'un mandala et origine Selon Wikipedia, le terme Mandala trouve son origine en Inde. Ce terme provient [...]

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