Description

Méditation guidée – Compassion envers soi-même

Offrez-vous un moment de douceur avec cette méditation compassion envers soi. Les affirmations positives vous invitent à relâcher le jugement et à vous traiter avec plus d’amour.

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✨ Cette méditation est idéale pour

• Apaiser l’autocritique
• Vous parler avec plus de douceur
• Développer la compassion envers vous-même
• Accueillir vos imperfections
• Nourrir l’amour et la bienveillance intérieurs

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❤️Merci de votre visite et bonne écoute!

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Texte, musique et narration par Chantal Rioux.

Tous droits réservés. © Chantal Rioux – La Plume Rêveuse.